【減醣料理-海鮮推薦】富洋生鮮~進口生鮮水果專賣店
減醣飲食
之前就有分享過自己有在進行減醣飲食,大概佔我的飲食約50~60%,因為我本身真的超愛吃甜食,只能控制三餐飲食盡量健康,但還是會偶爾吃甜點,讓自己開心一下!不過今天要分享的是減醣飲食中的肉類,我大多是以攝取白肉海鮮為主,也因此會挑選更有品質來源的管道。
深海魚尤其是鮭魚,含有豐富的蛋白質,很適合拿來做為減醣飲食的蛋白質來源。

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【飾品-手錶】Nodgreen~北歐丹麥設計師極簡設計風手錶
手錶推薦
會認識這個品牌,主要因為他是我最喜愛的國度—北歐丹麥創立的品牌,除了手錶是我喜愛的北歐風極簡設計,他們家的玫瑰金錶帶也很漂亮。然後也不小心發現他還是個對社會和環境具有影響力的品牌,很推薦給喜歡極簡不華麗高調設計的人。

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暖暖包推薦
冬天到了,必備的保暖好物除了電暖器,另外就是暖暖包了!對於平日很容易手腳冰冷的人,暖暖包真的很適合隨身攜帶,放在貼身衣物或內搭褲的暗袋,都可以有效率的幫助保暖。重點是他含有遠紅外線+負離子,可以24小時保暖,即使整天在外也足夠保暖了。
然後,因為我家的貓其實大部分時間都睡在各自的窩,暖暖包放在貓貓的窩床其實也很方便,哈。

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【全身保養】繆思生醫~美神膠原胜肽飲(女神瓶)
膠原蛋白推薦
我自己補充膠原蛋白除了保養品之外,也會用吃的,大多都是買粉狀,因為直接吃或放在飲料裡喝都很方便。這次嚐試高濃度的膠原胜肽飲,連續喝十天最大的感覺是氣色變好了!過年前幾週因為太忙,累到像狗一樣,整個氣色也超差,接近過年時連續喝的結果是臉色變紅潤,臉上也沒有那麼疲倦的感覺。
重點他是比一般市面膠原蛋白分子更小的膠原胜肽,分子小幫助身體好吸收,同時含有七大煥美元素,幫助機轉膠原蛋白生成。所以喝一罐等於喝了膠原蛋白和許多營養素。

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 寵物益生菌推薦
達康~益生十菌 

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眼膜推薦
第一次用這種果凍狀水凝眼膜,覺得最大的優點就是敷完很有感,保溼度真的很不錯。重點他整塊果凍膜都是滿滿的精華液製成!!
大家在購買時要注意果凍膜是否塑膠化學成分製成,這家的果凍透明膜是採用深海多醣體和膠原蛋白冷壓低溫製成,整個眼膜都是滿滿的精華液,所以貼在肌膚後,會因為肌膚的熱度而漸漸融化。再加上膠原蛋白的黏度和肌膚非常服貼,可以幫助精華液導入肌膚,眼膜乾掉後還可丟入泡澡水中溶解,讓身體肌膚完全的被膠原蛋白滋潤。

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可易家電是台灣家電代理商,之前就介紹過他們家的除蟎機,非常好用!有貓的家庭一定要入手一台!除了吸床還可以吸地,重點是除蟎和吸力超級棒~
今年冬天又入手了這款日本KOIZUMI的遠紅外線石英燈管+蒸氣保溼電暖器,他的保溼功能真的超優!不會像一般電暖器用了一天,甚至睡覺隔天早上起床會感覺明顯的皮膚乾燥和口乾舌燥。愛美的女生真的必備一台!
冬季追劇好物:保溼電暖器、3D立體環繞可攜式喇叭,還有貓咪坐檯,哈哈哈哈。

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條型豆腐砂推薦
虎克船長~天然環保豆腐砂

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條型豆腐砂推薦
貓奴樂園環保豆腐砂

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減醣飲食
蔬果穀豆粉推薦

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線上英語學習平台推薦英語學習經驗分享
今天要很正經的推「線上英語學習」XDDD,因為我對學習英語很有興趣,也一直持續都有再學習,包括買書和CD自己學習,或者參加救國團和地球村的課程,幫助自己的口說能力。最近則是開始嘗試一些線上英語課程,然後忽然覺得線上學習英文好方便又好便宜!會選擇QQEnglish線上英語課程主要是因為他們有10幾年的線上教學經歷,教材和師資都有通過專業認證,最重要的是價格超實惠,很適合勤奮學習,或者想要頻繁練習英語口說能力的人。

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他人眼中的QQ
無意中翻到以前妹妹幫QQ畫的插畫,差點把正在喝的茶噴出來,太好笑太可愛了啊!

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