堅果推薦

平時料理和餐盤中最少不了且重要的一個食材就是堅果，因為堅果可以補充一些好脂肪來源，平時注重養生的人也可以多補充堅果喔！
第一次看到包裝這麼時尚漂亮的堅果呢。

減醣飲食

蔬果穀豆粉推薦

前陣子進行減醣計畫，除了研究很多減醣食譜之外(內文有分享)，也嚐試了很多穀物飲，市面上有一堆不錯的品牌，但是喝起來口感都沒有很好，而且成分多少都有食品級添加物(合法的人工色素、調味劑、增稠劑)，甚至不合法的工業級化學添加物，大家選購時要特別注意避開不合法的添加物。這款在網路上買的蔬果穀豆營養粉，成分有10多種蔬果、穀物和豆類原料，不含任何食品或化學添加物。然後重點是他喝起來的口感超級滑順，完全沒有顆粒感也不會水水的或者太濃。

發酵液推薦

黑海養生多醣飲

喜歡喝果醋的人看過來，千萬不可以錯過這款喝起來完全不酸的天然發酵飲～
黑海養生飲(克菲爾發酵多醣飲)是一種由水、黑糖、克菲爾益生菌共同發酵而成的養生飲品。天然形成的口感喝起來厚實溫和，淡淡的發酵味夾雜著黑糖香氣，喝起來溫潤順口，重點是完全沒有市面上果醋飲的濃厚發酵或酸氣。(我只能說又超越了我之前喝過的醋飲XD)

好喝天然酵素推薦

小先草本全果發酵液

由於我本身就很喜歡喝一些果醋，但是大賣場的果醋都是又酸又甜，有些味道之嗆鼻，令人很難喜歡，更別說要長期喝下去。但是酵素對身體是真的還不錯，包括幫助新陳代謝等等。之前在大賣場買過一款天然鳳梨醋覺得很棒，後來就一直在找天然又好喝的醋或酵素。這個也是身為福委因(私)公(心)推薦的中秋節禮盒，哈。