QQ叩逃媽&毛孩們

養生飲品推薦

原本買這款熬米湯的目的是當成運動前或趕上班之前的墊胃天然營養補給，不必用熱水沖泡麥片，打開一瓶常溫的熬米湯就可以喝下滿滿的營養，無榶又是好澱粉，重點是會有飽足感。另外也非常推薦給有乳糖不耐症、喝豆漿會脹氣者，像我很喜歡喝果汁，打果汁時已經拋棄牛奶和豆漿，改成熬米湯，打出來的果汁口感也特別滑順喔！

還記得小時候感冒或身體虛弱時，媽媽都會特別熬一鍋好幾小時的粥，那粥呈現的濃稠滑順口感就是糜，喝下一碗熱熱的糜整個就是幸福！
現代人沒時間熬粥，用電子鍋也煮不出這種糜，所以喝到這瓶糜整個就是想起媽媽的味道～加熱後放點肉鬆喝也很棒！滑滑又溫潤的口感很適合當成早餐或點心，又不必擔心熱量太高。

有媽媽的日子天天都可以吃好料，哈哈哈哈哈。

目錄

掌生穀粒糧商號~糜咕熬米湯特色

掌生穀粒糧商號~糜咕熬米湯試吃

糜咕熬米湯是經過長時間熬煮的濃稠米湯，糜就是台語音近ÁM的發音，是流質的好澱粉，不必親自花很長的時間熬粥，就可以吃到最純粹且舒適的營養。

我最愛的其實是打果汁時取代牛奶、豆漿和白開水，加入糜咕熬米湯，打起來的果汁會非常滑順好喝，而且營養加倍。

喝起來滑順又營養的果汁。

也可以直接將熬米湯加熱後放點肉鬆吃，整個就有回到小時候媽媽的傳統味。

掌生穀粒糧商號~糜咕熬米湯特色

✔絕對純粹的米、水、與最珍貴悠長的熬煮時間

✔原料來源
米來自台東關山，專心碾製每一粒好米，絕不混充。

✔相關認證
※配方單純，原料純淨。全產品通過國際100%無添加認證，無添加任何食品添加劑。
※碾米廠通過 ISO22000 驗證，符合國際農產品管制制度。
※通過 SGS 檢驗，無農藥殘留或重金屬檢出。
※符合嬰幼兒食品規範，無 2-單氯丙二醇酯、 3-單氯丙二醇酯、縮水甘油脂肪酸酯檢出。
※食品廠通過 ISO22000 / HACCP / FDA / HALAI 多重驗證。

✔無糖、低納、低熱量，適合每天飲用，是飲食控制、優質的澱粉替代品。

其實熬米湯最珍貴的地方真的在於熬煮的時間，因為要熬成這樣的糜至少都要好幾小時以上，現在直接加熱喝就可以囉！單獨喝或者搭配三餐都很適合。

掌生穀粒糧商號~糜咕熬米湯試吃

接下來分享我最愛的熬米湯果汁食譜，因為我真的超愛他和果汁搭配一起的滑順咕溜口感。

【酪梨熬米湯】
酪梨1/4顆、蜂蜜少許、熬米湯2瓶，直接打成果汁即可。
我最愛酪梨熬米湯，是因為酪梨本身就是滑嫩口感，和熬米湯根本就是絕配！
 

低醣飲食或減肥中的人，若想滿足營養並維持飽足感，同時又想攝取較好的澱粉，可以直接喝這瓶果汁就營養滿滿了～

【木瓜熬米湯】
木瓜1/4顆、蜂蜜少許、熬米湯2瓶，直接打成果汁即可。

【火龍果熬米湯】
火龍果1/4顆、蜂蜜少許、熬米湯2瓶，直接打成果汁即可。

這顏色搭配看來就好療癒啊！

平時如果沒時間煮早餐也可以直接一瓶下肚再出門，不只營養且很有飽足感！

或者隨身攜帶一瓶出門，中午工作太忙沒時間吃飯時，來一瓶或者搭配簡單的食物，可以幫助補充不足的營養。

搭配下午茶也很適合！

最後，我偶爾也會在貓咪的主食罐罐中加一點熬米湯，補充好澱粉的營養，順便補充水份！

巧虎：這不是肉肉XDDDD

最後附上我們家超愛吃，也很方便料理的養樂多滷肉食譜：
1.準備一塊豬五花或胛心肉(比較嫩)約300g。
2.養樂多*3瓶。
3.養樂多空瓶裝醬油*1瓶。
4.可以再放其他自己愛吃的食材，例如：香菇、貢丸、事先煮好的水煮蛋等。
5.統統加在一起放入電鍋，加一碗水煮熟即可。(如用瓦斯爐大約煮30分鐘即可)

【品牌資訊】掌生穀粒糧商號~糜咕熬米湯--純綷舒適的好營養
※官網
https://www.greeninhand.com/
※粉專
https://www.facebook.com/greeninhand