膠原蛋白推薦

很多人都知道膠原蛋白流失的速度快於製造的速度，平均過25歲後，膠原蛋白會每年以6%的速率流失。所以最好年輕時就要開始適當補充，而最有效率、負擔最小的補充方式便是食用分子小、純度高、劑量足夠的膠原蛋白。它可以幫助的不是只有皮膚，全身的軟體和關節，都需要適量補充膠原蛋白來幫助保健。

膠原蛋白的成分來源很多，大多都是複方成分，要特別注意的：是否有足量添加，並搭配維生素C幫助合成。膠原蛋白1天的建議攝取量是2000mg~5000mg，這1包膠原蛋白含足量5000mg，且使用日本大廠專利小分子膠原蛋白，並添加市售最夯的保濕因子神經醯胺(賽洛美)等許多複方成份，幫助身體更易吸收，且達到想要的保健效果。

目錄
晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉簡介
晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉特色
晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉試吃
膠原蛋白常識

晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉簡介

每次介紹之前都要貼一次膠原蛋白的重要性，以及流失的可怕性！然後這是我第一次吃到複方成分這麼多的膠原蛋白，然後最主要是也提醒大家吃膠原蛋白的注意事項：
1.可以讓皮膚比較有彈性之外，也是全身軟骨保健的重要成分喔！複方成分還可以幫助全身保養。
2.最好是空腹吃膠原蛋白，可以在早上起床或是睡前空腹的時候直接服用。
3.購買時注意是否含有足量膠原蛋白。
膠原蛋白1天的建議攝取量是2000mg~5000mg，這1包膠原蛋白含足量5000mg，且使用日本大廠專利小分子膠原蛋白，並添加市售最夯的保濕因子神經醯胺(賽洛美)等許多複方成份，幫助身體更易吸收無負擔，且達到想要的保健效果。

 

他們的粉末真的超細緻，大人小孩都可以直接吞服，但我不喜歡吞東西，都習慣加在飲料和餐點裡面。

獨立包裝很粉嫩也很方便，巧虎還以為是他的保健品XDDDD

粉末真的超級細緻，口感很綿密，直接兌水吃就可以。

晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉特色

複方成分，加乘效果
✔日本新田PO.OG魚膠原蛋白胜肽原料
專利製程、低腥味、無膽固醇、低熱量。
✔日本專利「金絲燕窩」
宮廷級御用200倍燕窩酸(與蜂王漿相比)，獨特酵素水解小分子，人體更好吸收。
✔米胚芽發酵物(含賽洛美)
賽洛美又稱神經醯胺，會隨著年齡增長而流失，適當補充可以加強屏障，幫助維持水潤。
✔鮭魚精華蛋白聚醣PG
日本專利鮭魚萃取含高活性「蛋白聚醣」，可提升鎖水力及澎潤感。
✔維生素C
幫助促進膠原蛋白合成，是膠原蛋白裡的助攻成份。
✔綜合莓果萃取物
選用韓國專利綜合莓果萃取物，又稱七仙莓-黑醋栗、蔓越莓、藍莓、草莓、黑莓、覆盆莓、巴西莓等萃取物，風味佳且含多種多酚物質，具有養顏美容作用。
✔益生菌
幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態，使膠原蛋白更好被吸收利用。

加入飲料真的很方便，巧虎一直很想要吃～

特色
✔無香料、無色素、無加糖。
✔粉末細緻好入口，且不酸不甜，大人小孩都喜歡吃。
✔通過SGS等相關檢驗合格證書。(請至官網查看)

複方成分

晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉試吃

很喜歡包裝橘色和紫色的搭配，看起來很舒服。

因為不喜歡吞東西，所以都是加在食物裡面食用，例如餐點、飲料和點心。
最近愛上綠葡萄，和優酪乳一起打口感超棒！

獨立包裝有切口設計，直接撕開食用即可。曾經買過很難撕開的，這家超級好撕，完全不需要剪刀，哈哈哈哈，龜毛人的心聲～

粉末是淡淡的粉紫色，粉末超級細緻完全看不到顆粒。
吃起來就是綿密口感。

不喜歡有口味或者顆粒太粗的人可以試試看喔！

膠原蛋白常識

一.為什麼膠原蛋白很重要？
膠原蛋白是維持美麗和Q彈肌膚的營養關鍵，大約佔蛋白質總量的30%，我們體重的6%，對皮膚和身體都是一種不可或缺的存在。而且膠原蛋白廣泛存在我們的皮膚、關節、牙齦…等部位，負責體內的新陳代謝、幫助肌膚彈性、改善皮膚老化等功能。
真皮層中的膠原蛋白主要是支撐整個表皮層的重要支柱，補充膠原蛋白胜肽可以幫助每個細胞回復健康，排列回復緊密。修復皮膚細胞框架後，儲水空間及鎖水能力自然就能大大提升。

二.你知道人體每日會流失膠原蛋白5000mg嗎？
平均過25歲後，膠原蛋白會每年以6%的速率流失。並不是身體已經不再製造膠原蛋白，而是流失的速度快於製造的速度。而且隨著年紀愈大，膠原蛋白的流失愈快且愈多！所以年輕時就要開始適當補充，而最有效率、負擔最小的補充方式便是食用純度高、劑量足夠的膠原蛋白。
不僅是幫助肌膚變得更有彈性，同時也能幫助全身骨關節運作順暢的部分，身體整個都變健康，自己就會變得更有自信！
平均過25歲後，膠原蛋白會每年以6%的速率流失。

三.膠原蛋白比較表
這裡也提供我吃過的複方膠原蛋白品牌給大家參考，沒有好壞純分享，依個人需求選擇即可。成份的部份，顏色相同是使用相同原料，黃色底則是各家另外添加的成份。
複方成份愈多不代表愈好，就選擇有需要的即可，至於是否有足量添加，大家自己上網確認，因為廠商有可能隨時更改配方。大部份的複方成份如下：

1.魚膠原蛋白來源
幫助：鎖水、彈力和澎潤。

2.神經醯胺(賽洛美)，來源如：日本專利米胚芽發酵物。
幫助：補充流失神經醯胺並加強屏障，保持彈力和澎潤。

3.維生素C，來源如：蔓越莓、藍莓、草莓、黑莓、覆盆莓、巴西莓等)
幫助：膠原蛋白合成、抗氧化、養顏美容。

4.維生素B，來源如：啤酒酵母。
幫助：身體代謝、增進神經系統健康、紅血球形成。
還會額外添加其他幫助保濕或好吸收的成份，例：玻尿酸、燕窩、蜂王漿、蠶絲蛋白、葡萄籽花青素、益生菌等。

【品牌資訊】晶熹妍~燕窩膠原蛋白粉
※官網
https://jinxiyan.tw/
※FB粉專
https://www.facebook.com/profile.php?id=61553722330965

#膠原蛋白推薦 #複方膠原蛋白 #晶熹妍 #燕窩膠原蛋白