貓咪主食推薦

因為家裡有腸胃較敏感的毛孩，醫生有交待最好吃單一肉源主食，因為混肉有很多過敏源。混肉的過敏源大多來自生長環境，台灣的禽類或哺乳動物飼養環境大多沒有很好，都是肉品過敏主要來源。所以建議家中有敏感兒盡量吃單一肉源主食，可以降低過敏源。

之前已經介紹過二款德製單一肉源主食罐，肉質、嗜口性都很好，也完全沒有一般歐美罐的重口味或鹹味。今天介紹這款日本喵樂事單一肉源主食餐包，也是以魚類為主，不混合其他肉類，是口味、肉質和嗜口性也都很好的主食，純綷的海鮮味是貓咪的最愛，更有6種口味，滿足挑嘴貓的味蕾。

枕頭推薦

每年母親節都在煩惱要送什麼，剛好學妹工作的地方有母親節活動，就去高關一下～他們家的店真的超可愛！整間店都是貓咪，完全拿捏貓奴的心啊。不過，最重要的還是他們的枕頭和床墊都很棒啦～尤其是床墊，全部都是英國進口的SPINKS彈簧，乳膠床墊是我睡過至今最舒服Q彈且價格最公道的床墊，下次要換床墊的首選就是他們家惹！

FUJITEC科技睡眠是FUJI按摩椅集團的子品牌，專門經營睡眠商品，希望以科技的角度打造各種幫助睡眠品質的商品，這次母親節也特別推出了枕頭組合，大家有空可以去試躺看看，真的很好躺！其中我和媽媽最愛3D抗蟎水洗調節枕，躺起來超Q彈且涼爽，喜歡有點硬度且有涼感的人可以參考，然後我先生、小孩和貓貓則喜歡福吉喵呼嚕彈簧枕。

吹著25度冷氣+躺在涼涼的水洗枕+蓋著冰冰涼被+抱著福吉喵呼嚕彈簧枕=夏季清涼搭配！

減糖馬卡龍推薦

「沒有什麼事是一顆馬卡龍不能解決的！如果有就吃二顆」 但是請注意！吃三顆相當於一碗飯...所以最好吃減糖馬卡龍XD

就因為容易吃多，所以我其實沒有很常吃，因為他的特色就是非常甜，我雖然是螞蟻，但還是喜歡偏清爽的甜點。這一家的減糖馬卡龍真的超級清爽好吃，所有口味大概都只有三分到五分甜的口感，喜歡清爽口味的人可以嚐看看。

馬卡龍表皮吃起來是薄脆口感，且外殼完全不像傳統馬卡龍一樣堅硬，內餡則同樣是黏稠性且紮實的口感。原料也是使用當季原產地水果，甜點都不添加防腐劑。
美麗又不甜膩的馬卡龍，還沒吃就已經被療癒到，這就是甜點的魅力啊！

好久沒有打開一部台劇惹～吸引我打開這部劇的是許瑋甯，然後我看短片介紹，直到結束都還沒能認出男主角是誰，直到又看了好多影評之後，才知道原來他是賀軍翔，而且很多人還覺得超像候友宜，哈哈哈哈哈哈XD

我真心覺得台劇比陸劇善良多了，不會有看到一半不想看的衝動和怨氣！就是能夠比較心平氣和的看完，只是就有空的時候才會特別打開來看。

堅果推薦

因為堅果大多富含膳食纖維、不飽和脂肪酸Omega-3和重要礦物質，所以平時適量補充堅果對身體很好，但是很多堅果其實吃起來都有苦澀味甚至沒有香氣，就不適合單獨食用，我都拿來打果汁。

這家堅果的烘焙技術很好，除了嚴選各產地的豆子，還採用適溫烘焙，以及專利保鮮，讓堅果單獨吃也很美味！尤其是他們的胡桃和核桃，真的是我目前吃到完全沒有苦澀味，吃起來還有獨特奶香的口感，很適合單獨品嚐。

又發生寵物飼料導致貓咪長期吃了生病的問題...我想說，家長選擇有認證的商品很重要，政府和廠商共同確保安全的產線和商品更重要！

看到很多人甚至專業人士也在抨擊吃鮮食或生肉也沒有比較安全的言論，我真的很無語，那你是不是都不要吃東西就好？完全不會有中毒的危險XDDDD
我也不想說吃鮮食或生肉就沒有問題，吃任何食物都有可能有風險，大家應該把重點放在「多元化飲食」上面，也就是降低風險。這個世界上做什麼事沒有風險？吃東西、與人相處、天災人禍一堆！但是唯一可以自己決定且最直接回饋在身體的就是飲食和運動。

原型和新鮮食物就是優於加工食物，這不是很簡單的道理嗎？至於其他有可能遇到個人或者商業化的風險，只能依靠認證來降低風險不是嗎？購買國內食品和保健品記得參考相關認證，也提供大家參考：
☆基本認證：食品安全：ISO22000和HACCP
☆進階認證：品質認證：SNQ和SQF
SQF是國外第三方認證規格，不只是針對末端產品的品質保證，而是整條生產線的品質保證，比前者的認證更高級。前者是國內的品質認證。
註：如果有拿到歐盟認證的品牌那就更棒啦～但是很少…

小農好物推薦

夏天到了，家人都喜歡喝冰涼解渴又營養的果汁，其中番石榴即芭樂，無論搭配什麼水果打果汁都好好喝。大概是它天生就有的淡淡香氣，以及吃起來甘口不甜膩的口感，真的和什麼水果搭配都是王道！我其實愛吃甜又多汁的水果，平常也是不吃芭樂的人，通常買芭樂都是為了打果汁調味，但是這家的芭樂我單獨吃也覺得很好吃～

我們家最愛番石榴鳳梨果汁，以及番石榴蘋果果汁。
現在剛好都是產季，大家趕快多吃當季水果，補充營養也支持台灣的農業。

酵素推薦

因為自己和家裡的人都很喜歡喝酵素，也推薦過好幾款品牌，市面上多數發酵液價差大，購買時要特別注意成份，400ml價格在$550~1000多，今天要推薦的這款比較特別，因為他除了含有水果和糖份，還有另外添加阿拉伯糖，是一種天然糖份，可以幫助調整醣類新陳代謝，間接調整熱量攝取，是款有功能的酵素液。

台灣很多發酵液都很不錯，幾乎都是整顆水果下去發酵而成，不加一滴水，沒有任何添加物，就是酵素原液本身。夏天到了，將發酵液稀釋當成飲料喝相對健康，也可以入菜做成風味料理。這款發酵液很適合用來做料理，且做出來的風味最突出且吸引人，大概是他的鳳梨香氣比較濃郁的關係。

身為一個家庭煮婦，每天晚上或週末都在煩惱要煮什麼好料的～然後這道料理目前是被先生和女兒最為稱讚的自製料理XDDDD
鳳梨酵素料理：鳳梨雞和鳳梨酵素油醋醬。
我最愛鳳梨酵素油醋醬，加酵素液+橄欖油+一點點醬油，就是簡單又好吃的油醋醬，夏天食慾不好或者喜歡吃沙拉的人可以自己買來做油醋醬，不必購買外面有添加物的醬料，非常方便！

貓咪飼料推薦

大家在選擇乾糧時，是否只注意肉源的標示？是否知道無穀糧和天然糧的差異？提供二者差異給大家參考，家長可依需求自行選擇適合貓糧。
1.天然糧：大部份天然糧主要會標示肉源來自天然，但不一定會明確標示其他營養成份的來源是否天然，所以家長要特別注意是否添加很多合成維生素(例如維生素D或K)。
2.無穀糧：大部份無穀糧主要會強調不含穀物(小麥、玉米)，因為大多穀類容易引起過敏源，雖然不含穀類，但大多仍含有不易消化的豆類，豆類也很容易影響毛孩的腸胃吸收營養。
所以，建議不要以無穀為選擇標準，而是「全原料成份是否天然 且 所含穀類是否易消化」為選擇標準。

100%全天然糧強調所有肉源、礦物質、維生素等營養成份均是由天然食材中獲取，無添加任何人工合成營養成份，相對安全且可以比較完整被吸收。家長要特別注意，人工營養添加劑成份不完整，過量食用會有中毒風險！所以家長們購買時要特別注意乾乾中的所有養素是否皆100%從天然食材萃取喔！

因為家裡有乾乾愛好者，所以飼料我會盡量選擇過敏源低且營養價值相對豐富的兔肉或鹿肉，但我必需說這款乾乾的適口性並不高，因為完全沒有味道，但就像選擇手工餅乾一樣，就是可以避免吃到毒澱粉和添加物。

皮膚噴劑推薦

某匹貓前陣子感覺情緒不是很好，一直抓舔身體，甚至幾乎天天亂尿尿在我床上，老木已經受不了了～帶去看醫生沒什麼身體疾病，可能是因為二貓爭寵的關係，除了每天打架，還把自己的皮膚舔到紅腫脫毛，整匹貓毛髮變稀疏還禿頭XD

除了都有認真吃益生菌之外，還另外幫他買皮膚噴劑試試看，希望可以幫他舒緩且改善皮膚狀況。

這款噴劑的成份超級專業，包括：外泌體、瑞士黑蜂蜂蜜、神經醯胺、黑酵母葡聚醣、尿囊素、玻尿酸。尤其是主成份外泌體，國內幾乎沒有看到皮膚噴劑有用此成份，但是在國內外醫美診所已經很普遍用來保濕，幫助抗發炎、活化細胞、延緩抗老化等。

不得不說它的吸收力真的很強，就是擦了很快吸收，然後也很保濕；抗發炎效果也很好，才擦了三天就有明顯消炎和退紅效果。很適合平常有以下皮膚毛病的小孩使用：濕疹、發炎、脫毛、搔癢、真菌、膿包。如果家裡小孩沒有明顯皮膚問題，但容易過敏，他也可以幫助改善如下狀況：改善皮膚敏弱、幫助皮膚恢復健康彈性、舒緩肌膚乾燥不適。
胖虎：這罐噴劑讓我皮膚不再癢癢，可以安心翻肚睡覺了。

看這張照片就知道家裡面誰的地位高XDDDD

巧虎在家裡就是個小霸王，對每個人都一樣予取予求XDDDD
人家胖虎有說要讓你饋身上折手手嗎？

介紹一下朋友開的新店-韓式美容中心，服務內容包括：美容、美甲和美睫，有需求的人可以參考看看。他們家的儀器設備都滿專業，是走韓式皮膚管理的部份，價格很實惠，基礎保養一次只要$800。較細節和高階的保養，像是：清潔、保溼等美容項目也都不貴，重點是服務和品質很不錯！做臉的過程感覺很舒適，而且效果也看的到。

我平時就是個佛心保養的人，不會做侵入性的醫美保養，但是大概1~2個月會跑一次美容院，主要是做清潔和代謝的部份，因為皮膚的灰塵和髒東西其實表面是無法完全清除，尤其像粉刺和痘痘這些問題最好都不要自己處理，才不會傷害到脆弱的皮膚。一旦皮膚有點小損傷就很容易留疤甚至造成色素沉澱。所以建議可以固定時間去給專業人員使用專業機器做清潔的部份比較適當。

店面雖小但很精緻，裡面的空間也挺舒服‧。

烘毛箱推薦

這是我們家的烘毛箱初體驗，使用心得是：可以省去用吹風機吹乾整隻貓的時間和體力，真的不錯！尤其是體力～家長們應該都知道拿著吹風機追著貓咪跑，還有使用蠻力固定貓咪吹毛有多麼累@@

以前QQ他們在的時候，因為女生比較不會有異味，所以我幾乎是一年才幫她洗一次澡，就沒有烘毛箱的需求。但是男生身上的異味比較明顯，幾乎一個月就想幫他們洗一次，但又不想人工吹毛，此時有一台烘毛箱就很方便！

這台周周烘毛箱可以設定烘乾時間、風量和溫度超級方便，我都是設定35度C定時60分鐘就可以幫貓咪吹到約九成乾，雖然沒辦法照顧到比較細節的部位，例如：屁屁、尾巴、後腳、腳底和肚子等(因為貓咪會縮成一團沒辦法吹到)，但是後續用吹風機快速吹乾幾分鐘就可以了，還是省下很多時間和精力！
不乖被抓進去坐牢的貓咪XD